Her seviyeye uygun windsurf dersleri ile hız ve özgürlüğü hisset.
SUP derslerimizle sakinlik ve eğlencenin mükemmel dengesini keşfedin.
Grup veya Bireysel Dersler
TENİS
Her Seviyeye Uygun Profesyonel Tenis Eğitimi
Tenis, her yaş için ulaşılabilir ve gelişimi hızlı bir branştır. Çocuk gruplarında temel koordinasyon, denge ve raket hâkimiyeti üzerine yoğunlaşırken; yetişkin programlarında teknik, taktik ve fiziksel gelişim odaklı eğitim sunuyoruz. Başlangıç seviyesinden ileri performansa kadar her gruba uygun özel antrenman planları oluşturulmaktadır.
Ders içerikleri; forehand, backhand, servis, vole, oyun kurma, ayak çalışması ve maç analizi gibi tüm temel unsurları kapsar. Öğrencilerin isteğine bağlı olarak kondisyon, hız ve reaksiyon çalışmalarına da yer verilir. Böylece yalnızca teknik değil, genel atletik performans da arttırılır.
Antrenmanlarımız uzman ve sertifikalı eğitmenler eşliğinde yapılır. Katılımcıların seviyeleri ilk derste ölçülerek uygun gruplara yerleştirilir. Kortlarımızda uygulanan modern antrenman metodları ile kısa sürede gözle görülür bir gelişim hedeflenir.
Tenis derslerimize 6 yaş üstü çocuklar, gençler ve yetişkinler katılabilir. Hobi amaçlı öğrenmek isteyenler için keyifli, performans geliştirmek isteyenler için daha yoğun programlar sunuyoruz. Amacınız ister spor yapmak, ister turnuvalara hazırlanmak olsun; doğru seviyeye uygun bir planla başlamanızı sağlıyoruz.
Grup veya Bireysel Dersler
WINDSURF
Güvenli ve Seviyeye Uygun Rüzgâr Sörfü Dersleri
Windsurf, rüzgârı ve denizi aynı anda hissetmenizi sağlayan adrenalin dolu bir spordur. Eğitimlerimiz, tamamen güvenli ve kontrollü bir ortamda, başlangıç seviyesinden ileri manevralara kadar geniş bir kapsam sunar. İlk derslerde temel ekipman tanıtımı ve denge çalışmaları ile başlarken, zamanla hızlanma ve yön değiştirme tekniklerine geçilir.
Windsurf, fiziksel gücün yanı sıra denge, esneklik ve doğru vücut pozisyonunu geliştiren bir spordur. Hem gençler hem yetişkinler için ideal bir tam vücut antrenmanı niteliği taşır. Ayrıca açık havada yapılan bu aktivite, stres azaltıcı ve zihinsel rahatlama sağlayan etkileriyle öne çıkar.
Profesyonel eğitmenlerimiz, her öğrencinin seviyesini bireysel olarak değerlendirir ve uygun eğitim planını hazırlar. Bu sayede kısa süre içinde board üzerinde güvenli bir şekilde ilerleyebilmek mümkün olur. Derslerde hem teknik beceriler hem de rüzgâr okuma ve güvenlik prosedürleri detaylı şekilde öğretilir.
Derslere 7 yaş ve üzeri herkes katılabilir. Daha önce su sporları deneyimi olmayanlar için özel başlangıç seansları bulunurken, deneyimli sporcular için ileri düzey teknik dersler sunulmaktadır.
Grup veya Bireysel Dersler
SUP
Her Seviyeye Uygun, Sakin ve Etkili Su Sporları Eğitimi
SUP, her seviyeye uygun, sakin ama etkili bir su sporudur. Dalgasız sularda board üzerinde ayakta ilerlemeyi temel alır ve kısa sürede öğrenilebilen bir yapıya sahiptir. İlk derslerde temel duruş, kürek kullanım tekniği ve denge çalışmaları yapılır; sonrasında ritimli kürek çekme ve yön kontrolü öğretilir.
Dersler küçük gruplar veya birebir formatında yapılır. Eğitmenlerimiz, katılımcıların seviyesine göre teknik gelişimi adım adım yönlendirir. Kısa sürede dengede kalmak, hızlanmak ve uzun mesafe kat etmek mümkün olur. Ayrıca keyifli su turları ve grup aktiviteleri de programlara dahildir.
Bu spor özellikle core kaslarını çalıştırır, dengeyi geliştirir ve tüm vücuda eşit yük bindirir. Bu nedenle hem sporcular hem de hobi amaçlı katılanlar tarafından tercih edilir. SUP aynı zamanda zihni sakinleştiren, meditasyon etkisi yaratan bir aktivite olarak da bilinir.
SUP derslerimize 7 yaş üstü herkes katılabilir. Spor geçmişinizin olması gerekmez; başlangıç seviyesinde tamamen yeni katılımcılar için özel programlarımız mevcuttur. Güvenlik ekipmanları standart olarak sağlanır.
Board Kullanımı
Derslerde ücretsiz SUP board temini sağlanır.
Top Hizmeti
Antrenmanlarda ücretsiz antrenman topu kullanımı.
Giyim-Ekipman
Spor kıyafetleri ve ekipman için ücretsiz danışmanlık
Raket Desteği
Ücretsiz raket temini ve kullanım imkânı.
Blog Yazıları
Takvim
Haftalık Etkinlik Takvimi
Organizasyon
Açıklama
Her Pazartesi günü düzenlediğimiz ücretsiz Demo Dersimize davetlisiniz.
Ücretsiz deneme dersine katılım için iletişime geçin
İletişim Bilgilerimiz
Merkez Ofis :
Yenişehir mah. Millet Cad. Mustafa Alyol Sokak Belde İş Merkezi No:86
Pendik ISTANBUL
Telefon :
+90 538 545 63 39
Yenişehir Tenis & Su Sporları
Yenişehir Tenis ve Su Sporları, Pendik’te tenis kursu, tenis dersi, windsurf eğitimi ve SUP (Stand Up Paddle) dersleri sunan profesyonel bir spor merkezidir.
Çocuk ve yetişkinlere özel tenis antrenmanları, başlangıç–ileri seviye windsurf kursları ve güvenli SUP programları ile her yaşa uygun spor deneyimi sağlıyoruz.
Modern tenis kortları, güvenli su eğitim alanları ve uzman antrenör kadromuzla Pendik ve Yenişehir bölgesinde tenis, windsurf ve SUP sporu için en doğru adresiz.
Çocuk ve yetişkinlere özel tenis antrenmanları, başlangıç–ileri seviye windsurf kursları ve güvenli SUP programları ile her yaşa uygun spor deneyimi sağlıyoruz.
Modern tenis kortları, güvenli su eğitim alanları ve uzman antrenör kadromuzla Pendik ve Yenişehir bölgesinde tenis, windsurf ve SUP sporu için en doğru adresiz.
